Samstag, 23. Mai 2026, 20.25 Uhr
Wenn Gedanken heilen
Was, wenn unsere Gedanken mehr Einfluss auf unsere Gesundheit haben als wir glauben? Ulli Velano geht dieser Frage nach und spricht unter anderem mit dem Neurochirurgen Willi Eisner darüber. Außerdem gibt es Tipps für den Alltag, um die eigenen Gedanken besser zu steuern.
Dr. Willi Eisner erklärt aus wissenschaftlicher Perspektive, wie eng Emotionen, Denken und körperliche Gesundheit miteinander verknüpft sind. Er sagt: Unser Gehirn ist formbar - und wir haben die Fähigkeit, es bewusst zu beeinflussen. Der Film verbindet medizinisches Wissen mit alltagsnahen Erfahrungen. Er zeigt, wie negative Gedankenmuster Krankheiten, aber auch Heilungsprozesse beeinflussen können - und wie positive Emotionen messbare Auswirkungen auf Körper und Psyche haben. Anhand konkreter Beispiele wird deutlich, dass unser Gehirn auf Reize reagiert, die wir selbst erzeugen: Gedanken, Bewertungen und innere Bilder. Neben der wissenschaftlichen Einordnung lernen wir auch einfache Methoden kennen, um Gedanken zu lenken: Atemtechniken, Perspektivwechsel und bewusste Selbststeuerung werden als Werkzeuge vorgestellt, die jeder Mensch nutzen kann.